「健康のために運動を始めたのに、軽いエクササイズでも咳が出てしまう」 このような悩みを抱えていませんか？運動は健康に良いはずなのに、なぜ咳が出るのでしょうか。 実は、運動中や運動後の咳には明確な原因があり、適切な対策を取 […]

最近、「咳がずっと止まらない」「食べ物の味がしない」と相談に来る高齢の方が増えています。 年齢のせいだろうと病院には行かずに様子を見てしまいがちですが、これらは病気のサインかもしれません。 この記事では、咳が長引くことと […]

大切なお子さんの咳が続くと、ご家族も心配になりますよね。 子どもの気管支喘息（小児喘息）とは、空気の通り道である気道に慢性的な炎症が起こり、気道が狭くなることで咳や呼吸のしづらさなどの症状が現れる病気です。 また成長とと […]

「咳が長引いて胸が痛い…」その痛み、実は骨折かもしれません。 特に更年期や閉経後の女性は、骨密度の低下によって、咳による肋骨の疲労骨折が起こりやすくなります。 この記事では、慢性の咳と骨粗しょう症の意外な関係をわかりやす […]

咳がなかなか治まらない…そんな高齢者の方に多いのが、熱もなく自覚症状も少ない「隠れ肺炎」です。 放置すると命に関わる危険もあるため、早めの気づきと対策が重要です。 本記事では、見逃されがちな理由や早期発見のポイントをわか […]

「しっかり寝ているのに疲れが取れない」「朝起きても頭がぼーっとする」そんな症状でお悩みではありませんか？ 更年期障害による睡眠の問題だと思っていても、実は自分では気づかない「いびき」が原因かもしれません。 女性ホルモンの […]

喘息が遺伝するかと気にされている方は多いのではないでしょうか。遺伝する病気には、単一遺伝子疾患と多因子疾患の2種類があります。 喘息は多因子疾患のひとつで、遺伝子の影響だけでなく環境要因も発症に関わります。親が喘息であっ […]

カビは、喘息やアレルギー症状を悪化させる要因のひとつとして広く知られています。 湿気の多い気候の日本はカビが発生しやすい環境です。カビ対策は健康管理のうえで重要な課題となっています。 この記事では、家のなかで発生しやすい […]

喘息と鼻炎はどちらもアレルギーと深く関係する病気であり、このふたつを同時に発症している方も多くいます。 喘息を持つ方の80%が鼻炎の症状も抱えているとのデータもあり、その関係性について気になる方も多いでしょう。 今回の記 […]

深呼吸をした際に咳が出る現象は、多くの方が経験する症状です。 深呼吸は通常、リラックス効果や体調改善をもたらすものですが、咳を誘発するようであれば何らかの健康問題が隠れている可能性があります。 適切な対応方法を知ることで […]